お肌の年齢は何歳かしら 自分の肌年齢は（お顔の）何歳か気になることないでしょうか？ 実は私は気になって調べていただき10歳も若かったです。でも安心できません。普段意識して実行していることを怠ると肌年齢もすぐ衰えます。調べていただいたのはデパー…

今日は気温が下がり寒いですね。お昼は今日も外食。最近、休みの日は外食が多くなってます(^^;; 日頃のストレスを外食やおしゃべりで発散してます。でも体重はコントロールできていますよ ラーメン大好きな私は月に一度ラーメン食べてます。もっと食べる回数…