こんばんは 気温も低くなり暖房を使用する家庭が東京も増えてきました。暖房を使用すると室内の湿度はかなり低くなり、喉の風邪をひきやすくなります。 冬の室内の快適な温度は18～22℃ 湿度は45～60％といわれています。今日の22:30分現在、自宅は暖房を使用…