回転寿司酒場 銀座沼津港

体調もようやく改善しました。ご心配をかけました。

昨日は日本橋に用事があり、日中の暑い中おでかけ。普段はクーラーの効いた院内にいるので

日中の暑さを体験して驚きました。

お外で勤務されてる方、お疲れ様です。

用事を済ませて主人と日本橋から銀座に向かって歩きます。

向かう先は回転寿司酒場の銀座沼津港

ネット引用

ここは銀座1丁目のキラトリギンザ８階にあります。

銀座には美味しいお寿司屋さんがたくさんありますが、私たちは回転寿司に決めました。

回転寿司の中でも高級感あると思います。

ワインを最初にいただきました。アルコール度数がやや強めと感じます。

鮪が大好きな私は中トロからいただきます。

ネタの鮮度が抜群です。甘いです。

金目鯛

回転寿司で金目鯛がこんなに美味しいと感じたのは初めてでした。甘〜い。

ウニもトロトロの甘さです。

エンガワ

プリプリです。

平目

上品なな甘さ

鰻

久しぶりに食べました。

フワッフワッとした食感でタレの風味がよいです。

最後はバニラと抹茶のアイス半分に分けてたべました。

ライスをこんなに食べたのはいついらいかな？

と感じるほどです。

健康は大事ですね。1ヶ月ぶりの外食は気分転換にもなります。

回転寿司酒場  銀座沼津港の店内の雰囲気

ネット引用

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ボックス席

お店は黒で統一された綺麗なお店です。

銀座にありながら、入りやすく、回転寿司ですが日時指定で予約もできます。並ばなくてよく

便利ですね。

全国各地で猛暑が続いています。皆さん熱中症に気をつけて、適度な塩分、水分をこまめに摂っていきましょうね。

耳鼻科のファイバースコープ検査

耳鼻科でファイバースコープ検査をしてきました。

7月1日に急性咽頭炎にかかり、1週間38℃以上の熱が続き熱が下がっても、咽頭炎の炎症が続いていました。

昨日は、気になって医師に相談し、ファイバースコープ検査をすることになりました。咽頭のどこかに何かないか気になっていました。

ネット引用

このファイバースコープを鼻腔から挿入して鼻腔や咽頭、喉頭を観察してもらいました。

ネット引用

図のオレンジの部分を全て観てもらえます。

検査する前に鼻腔に局所麻酔を塗布

  局所麻酔は長い綿棒に液体の麻酔液を塗布して1分鼻腔に放置されました。

検査

  鼻の入り口からファイバースコープをゆっくり挿入されました。医師の手技も上手なせいか苦痛は全くありませんでした。

ファイバースコープの先端には光ファイバーを束にしたものがありレンズがついているので体の内側を観ることができ、コンピュータによって画像を記録して、医師と一緒に観れます。

   自分の鼻腔や咽頭の内部を細かい部分まで観ることができ、不安は解消されました。

結果

   中咽頭に出血した後があり、小さな点状出血のようになっていました。

   これで納得で、出血した後の部位が舌の奥に触れて、違和感があったんだと。何か腫瘍でもあるのか不安でした。

   まだ咽頭は赤くカロナールを5日間内服します

   長い咽頭炎ですが、症状も楽になっています。

    ブログはしばらく、週1回のペースでいきます。

暑くなってきましたね。熱中症、夏バテに注意していきましょうね。😊

訪問ありがとうございます。

咽頭炎がなかなか治らない

７月1日に急性咽頭炎にかかり、1週間で熱はさがりましたが、まだ治癒に至っていないです。

咽頭が赤く、会話で咳が始まり苦しくなります

こんなに長期的になるのははじめて。

咳のしすぎで、あちこち胸部も痛く困ったものです。

治癒するまでは、しばらくブログの投稿も回数を減らしています。

１日数人のブログは訪問してますが、以前のように多くの訪問はできなくなりました。

体調が戻るまでごめんなさいです。

iPhoneの機種変更

7月8日からiPhoneの左上に不正SIMと表示され

Wi-Fi環境にいないとメールも使用不可。電話もできずにいました。

休みの日まで我慢して、昨日docomoに行ってきました。

いつも混雑していて、予約もしなかったため朝一で並びすぐ順番がきました。

説明ではSIMカードを交換すれば改善すると説明を受け、SIMカードだけ交換して帰宅。

ところが長女から、もう2.5年使用してるからそろそろ機種交換しない？   長女は写真や動画も許容範囲がなく使用できないと話し、またdocomoへ。

新料金プランで見直しをして、iPhoneXS

64GBセットのギガホで契約。

驚いたのは、iPhone2台、アイパットと3台使用しても、今までの料金よりも格安でした。

新料金プランに変更するのが遅すぎましたが

新たに知り、よかったです。

docomoを使用している方で新料金プランに変更していないかたがいましたら、すぐ見直しをしてみてくださいね。

私の場合は3台で24000円から約8000円安くなりました。

体調はまだ完全に回復していなく、活字を見る集中力があまりありません。

訪問も減っていますが、回復したらまたよろしくお願いします

訪問ありがとうございま〜す。😊

急性咽頭炎

こんばんは😊

急性咽頭炎に罹り、7月1日〜高熱で勤務を休んでいました。

7日にようやく解熱。熱が続くと体力消耗でかなり辛いですね。今までで、はじめての体験でした。

嗽や手洗いはこまめに行っていましたが、会話した相手からうつされたと、感じます。

ウィルス性の咽頭炎です。

1番つらいのは熱が続くことでした。

悪寒、頭痛、に対しては消炎鎮痛剤、一応、抗生剤も処方してもらいました。

深夜は喘鳴も出現するため、気管支拡張剤のテープを胸に貼付。これは24時間効果があります。

食事はほとんど食べれなくなり、ヨーグルトやお豆腐や茶碗蒸し、水分は2000mlを摂ってました。

プラスに考えると患者様の気持ちを体験できました。

健康の大切さを改めて感じました。

皆さんにいろいろ心配かけてしまいましたね。

温かいお言葉を沢山いただきました。とってもうれしかったです。

病気になると孤独に感じますね。

まだ、倦怠感や食欲不振はありますが、今日から勤務を再開しています。

ご心配をかけました。感謝しています。😊

訪問ありがとうございます。ブックマークしてくださる方、ありがとう。

そして、これからもよろしくお願いします。

急性咽頭炎

こんにちは😊

7月1日から体調を崩し仕事を休んでいます。

月曜日の朝、起きたら声がガラガラ。頭痛、倦怠感がありました。すぐ治ると思っていたのですが熱が上昇し勤務先は時間かかるので、自宅近くのクリニックへ

診断は急性咽頭炎でした。初めて自分が体験しました。

ネット引用

私の場合は中咽頭の炎症です。真っ赤な粘膜に変化しています。

ネット引用

ちょうどこんな感じです。

今日で5日経過。毎日38.5〜38.7℃が続き、食事もなかなか食べられなくなり、ヨーグルトやドリンク類で過ごしています。

熱が続くと体力が消耗して倦怠感が強く現れます。

患者さんの気持ちを久しぶりに体験しました。

急性咽頭炎は私の場合はウィルス性です。熱が下がるまであと2、3日とか。結構つらいですね。起きていられなくソファに横になっています。

私の症状は、咽頭痛、頭痛、関節痛、悪寒、倦怠感が出ています。

先週、うつされたかな？と心当たりがあります。

もう、つらくって夜になると喘鳴もでるので今日また受診して気管支拡張剤を処方してもらいました。

皆さんへの訪問は激減しています。回復しましたらまた訪問します。よろしくお願いします。

喉の風邪が増えていますので、皆さんも気をつけてくださいね。

訪問ありがとうございます。😊

まったり自宅でランチ

今日の東京は曇り これから雨が降る予報です。

気温24℃ 室内は湿度が70%もあります。

月曜日から土曜日まで6日勤でしたので、今日はまったり自宅で過ごしてます。

自宅にある材料でワンプレートランチを作りました。

カロリーは

500kcal以内です。

たまには自宅でゆっくり過ごすのもいいですね。

明日からまた、頑張りまーす😊

訪問ありがとうございます。